Nuevos Talleres de la Universidad Popular de Llerena

Desde la Universidad de Llerena informan de la impartición de nuevos talleres en la localidad, los cuales se suman a la gran oferta de cursos y talleres programados para este curso 2015/2016. 

  Exactamente se desarrollarán cuatro formaciones más de las que suelen impartirse en el municipio de forma habitual todos los años.    • Taller Terapéutico “Dialogando con mi cuerpo”:    En el cuerpo se manifiestan los conflictos psicológicos y emocionales en forma de corazas corporales como rigidez, tensión, dolor, enfermedad orgánica, etc. y es porque nuestro cuerpo tiene voz. Cuando dejamos de oír nuestro cuerpo, olvidamos satisfacer nuestras necesidades e ignoramos nuestros límites. Por ellos el propósito de este taller es dedicarnos al diálogo con nuestro cuerpo, a través de dinámicas de movimientos conscientes, técnicas expresivas y creativas que nos permiten que nuestra energía fluya de tal forma que puedan deshacerse los nudos y bloqueos corporales.   • Taller de Autoestima y Crecimiento Personal “Porque yo lo valgo”:    Taller dirigido a mujeres inquietas que quieran reflexionar sobre cuestiones que les preocupe, conocerse y aprender de ellas mismas. La finalidad de esta formación es la de facilitar el empoderamiento de las mujeres participantes, su propia autonomía, auto cuidado y bienestar personal. Además durante el mismo las participantes aprenderán a cómo favorecer su autoestima a nivel laboral, social y relacional.     • Taller de Risoterapia:    En este taller se trabaja el contacto con el grupo para hacer dinámicas divertidas y fomentar la risa de las personas que participan. Dirigido a aquellas personas que deseen abordar creativa y eficazmente las situaciones, disfrutar más de la vida, añadiéndole un toque de creatividad y diversión, enriqueciéndose personalmente y mejorando su calidad de vida.   • Taller de Teatro:    Se trata de acercar a los alumnos al mundo del teatro, proporcionándoles sus primeras experiencias en este campo. A  través de técnicas, de expresión corporal, de juegos entre otras herramientas podrá encontrar otras facetas ocultas en ella. El teatro permite la auto-investigación, una mirada interna en la cual vamos reconociendo nuestro propio proceso. Es una invitación al progreso personal, así como el permitirse valorar todo aquello que vamos descubriendo.