Taller de Control de Ansiedad y Depresión en Obejo

Hoy comienza la impartición de un Taller de Control de Ansiedad y Depresión en el municipio cordobés de Obejo. Se trata de una actividad organizada por el Instituto Provincial de Bienestar Social de Córdoba y el Ayuntamiento de Obejo.

Los destinatarios de esta formación que durará hasta el próximo 24 de noviembre son la población en general, esto es, aquellos que estén interesados en la misma. El lugar donde se llevará a cabo es en la Biblioteca Municipal, ubicada en la calle Vereda, 14, en horario de mañana, a partir de las 11:00 horas.

Esta formación como os decíamos está dirigida a toda aquella persona que esté interesada, no obstante las plazas son limitadas, exactamente hasta 15 participantes. Se trata de un curso de orientación psicológica que puede ser muy útil entre aquellas personas que presenten cuadros de estrés y / o ansiedad, como por ejemplos las derivadas de la atención a personas mayores dependientes, cuidado de  niños, etc.

Durante el curso se pretende enseñar a los alumnos a relajarse así cómo métodos de control de estos estados ansiosos y depresivos.